الملاكمه بكليه التربية التربية الرياضيه جامعه السادات

الأجهزة والأدوات المستخدمة فى رياضة الملاكمة تكلم عن الأجهزة والأدوات المستخدمة فى رياضة الملاكمة . اولا_ الادوات الخاصة بالملاكمين :- 1-    الملابس الخاصة بالملاكم (فانلة – شورت – شراب .......... ) 2-    قفازات التدريب (قفاز كيس اللكم ، قفاز لكم الأثقال ، قفاز المباريات) . 3-    رباط اليــد . 4-    واقى الرأس (واقى رأس خفيف – واقى رأس أثقال) . 5-    واقى الأسنان . 6-    واقى الخصيتين . 7-    حذاء الملاكمة . 8-    حبال الوثب (الحبل الخفيف – الحبل ذو المقبض الحديدى) 9-    صديرى الأثقال (للجذع) . 10- أثقال أخرى (الذراعين) و (للرجلين) ثانياً أدوات عامة للملاكمين :- 1-     حلقة ملاكمة 2-     اكياس اللكم 3-     الكرات المترددة (كرة حبوب_كرة سرعة _الكرة الراقصة _الكرة ذات الطرفين) 4-     وسائد الحائط (مستقيمة _ذات الميل_ذات البروزمن الاجنال) 5-     مراى التدريب 6-     الشواخص (ثابته_متحركة 7-     الكرات الطيبة 8-     قفازات المدرب 9-     وسائد المدرب ان ادوات الملاكمة والاجهزة التي تستخدم في تدريب الملاكمين هي عامل مساع

الاصابات في الملاكمة " يختلف نوع وحجم الإصابات فى نشاط الملاكمة طبقاً لدقة تطبيق وتنفيذ وتنظيم القوانين المختلفة لهذا النشــاط -          فى ضوء ذلك تكلم عن الإصابات الشائعة فى الملاكمة . -         الاصابات الشائعة فى الملاكمة -          الملاكمة من الالعاب الرياضية وكأى نشاط رياضى يتعرض فيها اللاعب لبعض الاصابات التى يختلف حجمها باختلاف الجزء المصاب وكذلك نوع الاصابة ولايعنى هذا ان الملاكمة اخطر انواع الاصابات ولكن عدم الالمام والأحجام عن الممارسة لدى العامة من الأفراد جعلهم يعتقدون أن ممارسة الملاكمة اكثر خطورة من الأنشطة الاخرى . وفيما يلى أهم الاصابات الأكثر شيوعا فى نشاط لعبة الملاكمة : أولا: اصابات الرأس والوجه : منطقة الرأس هى الأكثر استهدافا للكم ولذا فانها عرضة للكثير من أنواع الاصابات المختلفة مثل : 1- شج الحاجب : وذلك نتيجة لبروز تللك المنطقة العظمية من الوجه والتى يغطيها طبقه رقيقة من الجلد وعند تعرضها لأى لكمة قوية أو صدمة بجسم صلب فانه يؤدى الى شج الحاجب . 2- شج الوجنة : منطقة الوجنتين أسفل العينين وأعلى الخد تتسم بنفس ظروف الحاجب تقريب

الرعايه الطبيه للملاكم اثناء و بعد المباراه 1-يجب علي الطبيب الحضور في بداية كل المباريات من بدايتها ولا يغادر الملعب الا بعد انتهاء اخر جوله ,و الاطمئنان علي الملاكم الاخير بعد انتهاء المباراه و يكون مكان تواجده بجوار السلم في الركن الابيض 2-اذا حدث جرح قطعي فوق او تحت العين فيجب علي الحكم استدعاء الطبيب ليقرر مدي استطاعة الملاكم تكمله المباراه من عدمه و قراره في هذه النقطه نهائي 3-في حالة سقوط الملاكم فاقد الوعي بضربه ليست في الراس ,فيعطي الفرصه للوقوف ثانية بدون مساعده ,وفي حالة سقوطه نتيجة لضربة بالراس فيسمح لطبيب بالصعود الي الحلقه فورا و بدون اذن ولا يسمح لاي شخص التواجد علي الحلقه غير الدكتور و الحكم 4-في حالة الضربه القاضيه و استدعي المر النقل الي المستفي و في هذه الحاله يجب ان يفحص الملاكم بالاشعه المقطعيه علي المخ و ان يفحص بواسطة اخصائي اعصاب خلال 24 ساعه علي الاكثر 5-من الاجهزه الهامه جدا علي الحلقه لفحص الملاكم منظارلفحص قاع العين لملاحظة اي تمدد في الاورده الداخليه للعين و التي تعبر عن اضابه مبكره بالمخ. الانتقاء ( Selection ): من خلال ما أوضح ف

الاسس العامة لمراحل التعليم و استراتيجيات فن الحلقة من المعروف أنه لكي يتمكن اللاعب من تحقيق الفوز لابد أن يكون لديه الوضوح التام لمميزاته وخواصه التنافسية والقدرة الفائقة على استخدامهم استخداما سليما بما يتناسب مع أساليبه وطرقه الخططية وتنظيم بنائهم بما يحقق لهم الفوز على منافسيه ولابد أن تسبق عملية اختيار وبناء الأساليب والطرق الخططية عمليات استكشافية لمعرفة مميزات وخواص أساليب لكم المنافس حتي يبني اللعب تخطيطه على أساس سليم وخاصة في حالة عدم المعرفة السابقة للمنافس كذلك تعتمد الأساليب الخططية في الملاكمة وأي نشاط آخر على سرعة العمليات التفكيرية ، التي تؤدى إلى سرعة إدراك المواقف المختلفة وتقديرها لحظياً تقديراً سليماً حتى يتمكن الملاكم من اختيار الأساليب والطرق الخططية المناسبة لهذه المواقف . ولابد على لاعب الملاكمة أن يعي ويقتنع نفسيا أن فن الحلقة يعتمد أساساً على دقة وإتقان المهارات الحركية والأساليب الخططية المختلفة،وأن ذلك هو الطريق الوحيد للتقدم. الاسس العامة لمراحل التعليم الاعداد المهارى ( التكنيك ) :- يضمن الاعداد المهارى ( التكنيك ) المناسب استخدام